Zehirli mantar ayırt edilebilir mi?

Zehirli türleriyle her yıl onlarca kişinin ölümüne neden olan mantarlarla ilgili doğru bildiğimiz yanlışlar.Besleyici değeri ve doyumsuz lezzetinin yanı sıra zehirli türleriyle de her yıl onlarca kişinin ölümüne neden olan binlerce çeşit mantar doğadaki varlığıyla görsel bir şölenle sonbahara renk katıyor.

Devamı

Kuşburnu meyvesi, C vitamini bakımından çok zengin

Kuşburnu meyvesi, C vitamini bakımından en zengin bitkisel kaynaklardan biridir. Gerek C vitamini ve gerekse bitki bileşenlerine bağlı olarak kuşburnu meyvelerinin kuvvetli antioksidan etkiye sahip olduğu deneysel çalışmalar ile gösterilmiştir.  Kuşburnu meyveleri, bilhassa C vitamini ve polifenolik içeriği nedeniyle soğuk algınlığından koruyucu ve tedavisine yardımcı olarak yaygın bir şekilde kullanılmaktadır.

Devamı

Yabani meyveler şifa kaynağı

Ardıç , kızılcık, ahududu, böğürtlen, yaban mersini, dağ çileği. Şifa kaynağı yabani meyvelerin tam zamanı. Mevsiminde tazesinden, kışın kurusundan ve marmelatlarından yararlanın. Bu tavsiye beslenme uzmanlarından. Türkiye’nin yabani meyveleri, zengin vitamin, mineral ve lif içerikleriyle şifa kaynağı.

Devamı

Siyah havucun iltihap kurutucu ve ateş düşürücü özellikleri var

Bilim adamlarının yaptıkları araştırmalara göre, antioksidan zengini siyah havucun, iltihap kurutucu ve ateş düşürücü özellikleri de bulunuyormuş. Bilim adamları, siyah havucun, Batı dünyasında yaygın olan sağlıksız beslenme modelleri sonucu ortaya çıkan sağlık sorunlarına karşı etkili olduğunu bildirdi.

Devamı
Toplam 10 sayfa, 1. sayfa gösteriliyor.12345...10...Son »

Pin It on Pinterest