Ofis ortamı hasta ediyor

Kapalı mekanlarda ve bilgisayar karşısında saatlerce hareketsiz kalmak çeşitli sağlık sorunlarına yol açıyor. Kas ve eklem ağrıları ile D vitamini eksikliği bunlardan bazıları. Oysa olumsuz ofis koşullarını değiştirerek bu sorunlardan korunmak mümkün...  » Devamı

Bebeğinizi memeden keserken nelere dikkat etmelisiniz?

Bebeğinizin güven duygusu hayatının ilk günlerinde şekillenmeye başlar.Yenidoğan dönemi anne-bebek ilişkisi açısından çok önemlidir. Bebekte temel güven duygusunun ilk belirtisi olarak beslenme, uyku vb. görevlerde ihtiyaçların karşılanması ve...  » Devamı

Başarısızlıktan aile de sorumlu

Okul başarısızlığı karşısında sert tepki gösterilmemesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, cezalandırma yolunu seçen aileler nedeniyle çocukların intihara bile yönelebildiğine dikkat çekiyor. Kötü karne getirmenin düşük zekâ göstergesi olmadığını...  » Devamı

Obezitenin nedeni ? Mide Beyni

Araştırmaya göre çok yağlı ve şekerli beslenme tarzı, 100 milyondan fazla sinir hücresinin bulunduğu sindirim sistemindeki ikinci beyni olumsuz etkiliyor.Obezitenin, mide beyninin gelişim bozukluğundan kaynaklanıyor olabileceği belirlendi....  » Devamı

Nefes darlığı neyin habercisi?

Tek başına hastalık olarak kabul edilmiyor ama gece uykudan uyandırıyorsa kalp yetmezliğini, sabaha karşı uyandırıyorsa astımı düşündürüyor. Tek başına hastalık olarak nitelendirilmeyen nefes darlığı birçok hastalığın habercisi olması açısından önem...  » Devamı

Bebeğimin Ateşini Nasıl Düşürürüm?

Bebeklerde yüksek ateş nasıl düşürülür? Bebeğimin vücut ısısını nasıl normale düşürürüm? Ateş vücudun mikroplara karşı savaştığının bir göstergesidir. Bu nedenle bebeğin ateşi her yükseldiğinde hemen ateş düşürücüye başvurmak yanlıştır. Öncelikle...  » Devamı

Bebeklerde Organik Ürünlerle Beslenmenin Önemi

Organik besin nedir? Doğal yollarla elde edilmiş tohumlarla, kimyasal kullanılmaksızın saf gübreleme ve zararlı kontrolü yapılan topraklardan elde edilen tarımsal gıdalara organik gıda denmektedir. Organik tarım yapan çiftçiler, tarım ilacı ve...  » Devamı

Bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları

Eğer anne sütü veriyorsanız, devam edin! Anne sütünüzü pompalayıp saklayarak siz olmadığınız zamanlarda da bebeğinizin anne sütü ile beslenmesini sağlayabilirsiniz. Unutmayın, ilk 6 ay bebeğinize ortalama 750 ml; 6. aydan sonra ise günde en az yarım...  » Devamı

Bebeğime Ne Zaman Ek Gıda Vermeye Başlamalıyım?

Bebeklerde ek gıdaya ne zaman başlanmalı? Bebeklerde ek gıdaya nasıl başlanır? Bebeklere ek gıda nasıl sevdirilir? Annler ek gıdaya geçiş döneminde bu soruları çok sık sorarlar. Bebeklerde ek besinlere başlama zamanı 4. ila 6. aylardır. Eğer annenin...  » Devamı

Hipotiroidi kalbi de vuruyor

Tedavi edilmeyen hipotiroidi; kalpte büyüme, kalp yetmezliği, hipertansiyon ve damar sertliği gibi ciddi sorunlara da yol açabilir.Tiroit hormonlarının azalması sonucu gelişen bir hastalık olan hipotiroidi yeni doğan döneminden ileri yaşa kadar her...  » Devamı

İğde ülseri, kayısı kataraktı önlüyor

Bilimsel araştırmalarda yabani deli iğde meyvesinden elde edilen ekstrenin mide ülserini iyileştirdiği, gün kurusu kayısının kataraktı önlemede önemli rol oynadığı, karanfilin ise 100'den fazla hastalığa iyi geldiği ispatlandı. Atatürk, İnönü ve Ağrı...  » Devamı

Soğuk algınlığına karşı dört koldan savunma

Mevsimin sonbahardan kışa doğru ilerlediği şu günlerde hastalıklar her an kapınızı çalabilir. Kış aylarında kişilerin hasta olmamak için kendi savunma silahlarını, yani bağışıklık sistemini güçlendirmesi, desteklemesi gerekiyor. Yeditepe Üniversitesi...  » Devamı

Sıtmayla savaşta rahatlatan gelişme

Bilim insanları, sıtma ile mücadelede kullanılan artemisin etken maddesini hızlı ve ucuza üretmenin yolunu buldu. Peygamber süpürgesi veya sıtma otu olarak da bilinen artemisia annua bitkisinden elde edilen artemisin, Çin'de iki bin yıldır sıtmaya...  » Devamı

Zekâ her zaman başarı getirir mi?

Okul ve hayat başarısı üzerine yapılan araştırmalara göre, akademik başarıyla hayat başarısı arasındaki ilişki doğru orantılı. Ancak istisnalar da yok değil. Çünkü okul başarısı yüksek olmasına rağmen hayat başarısı düşük olan veya okul başarısı...  » Devamı

Kitap Dünyası

Yeni Eklenen Sağlık Videoları

Gözlük Numarası Artıyorsa Ne Yapmalı

Göz Tembelliği (amblyopi) Tedavisi Hakkında

Ambliyopi Göz Tembelliği Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Göz Kırma Kusurları ve Kontakt Lens Kullanımı

Reflaksiyon Cerrahisi Göz Lazer Tedavisi ve Gözlük

Alerjik Göz Hastalıkları Nelerdir

Hamilelikte diş kaybı olur mu?

Beyin Damar Tıkanıklıkları ve Yırtılmaları

Sigara İçilen Ortam ve Çocuklara Zararları

Düz tabanlık tedavisi nedir? Düz tabanlık tedavisi neden yapılır?